Sport und Yoga Termine Sommer 2019
Veranstaltungsort: Vereinsheim
Sport und Yoga – Termine Sommer 2019
Yoga
Level Anfänger:
einfache Übungen, auch auf dem Stuhl praktizierbar (bei körperlichen Einschränkungen geeignet)
Level Mittelstufe:
fortgeschrittenes Niveau für Teilnehmer ohne größere körperliche Einschränkungen
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Wann |
Uhrzeit |
Level |
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Juni |
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20.06.2019 (Fronleichnam) |
18.30 -19.30 Uhr |
Mittelstufe |
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Juli (Sommerferien) |
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07.07.2019 |
9-10 Uhr |
Anfänger |
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21.07.2019 |
18.30 -19.30 Uhr |
Mittelstufe |
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28.07.2019 |
18.30 -19.30 Uhr |
Anfänger |
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August |
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04.08.2019 |
18.30 -19.30 Uhr |
Mittelstufe |
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11.08.2019 |
9-10 Uhr |
Anfänger |
Fit im Wald - NEUES ANGEBOT -
Was ist das?
Das Fitness-Studio in der Natur:
Funktionelles Outdoor-Training zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems (Ausdauer), Stärkung der Muskelkraft, der Koordination, der Beweglichkeit, des Reaktionsvermögens und damit verbunden auch der Schnelligkeit.
Voraussetzungen?
Offenheit für Neues, mittleres Sportniveau (es finden keine Laufeinheiten statt!)
Zielgruppe?
Alle, die ihre Fitness steigern, ihre Ausdauer verbessern und generell kräftiger und beweglicher werden möchten.
Was ist mitzubringen?
Ein altes Handtuch, etwas zu trinken, eine Jacke oder Pulli zum Überziehen nach dem Training.
Treffpunkt: Sanitärhaus Volleyball-Felder
Ansprechpartnerin: Regina Popescu, Tel. 0176 – 567 11 967 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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Wann |
Uhrzeit |
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28.06.2019 |
18-19 Uhr |
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05.07.2019 |
18-19 Uhr |
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19.07.2019 |
18-19 Uhr |
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26.07.2019 |
18-19 Uhr |
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02.08.2019 |
18-19 Uhr |
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09.08.2019 |
18-19 Uhr |
Alle Daten
- Do, 20. Jun 2019 18:30
- So, 7. Jul 2019 09:00
- So, 21. Jul 2019 18:30
- So, 28. Jul 2019 18:30
- So, 4. Aug 2019 18:30
- So, 11. Aug 2019 18:30
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